13 ani in a nutshell

Reteta de toamna pt shake-ul Formula 1

 Ieri am aniversat 13 ani de cand am devenit membru Herbalife. O viata de om dupa cum e vorba. E o senzatie ciudata sa nu sarbatoresc cu colegii, cum o faceam tipic, in cadrul vreunui wellness center. 
Insa nu e nici vreun regret pe la mijloc, dimportiva o decizie pe care inca o consider cea corecta pentru mine si o recunostinta adanca pentru fiecare an in parte, cu tot ce au implicat ei. 

Unul din multele momente in care am fost invitata sa fiu speaker 

 Am crescut enorm in anii astia. Am invatat atat de multe, nu doar despre nutritie, vanzari, business ci si despre oameni si despre mine. Am descoperit cine sunt. Am putut sa imi depasesc frici si sa nu mai caut certitudini ci sa inteleg ca tine doar de mine ce obtin in viata. Atat in ce tine de corpul meu si sanatate, cat si in ce tine de venit si crestere. Am devenit o femeie responsabila (sau mai responsabila) si un om de o anumita stofa. 

Pe scena Summer Spectacular fiind recunoscuta alaturi de altii pentru participarea la Herbalife Triathlon

 Am fost inconjurata de oameni frumosi, oameni de valoare, oameni cu principii de viata si business corecte, oameni de afaceri, oameni ce au crescut si sau devoltat si au fost dispusi sa impartaseasca asta si cu altii din jur, oameni ce mi-au devenit prieteni si care au ramas (majoritatea) chiar si cand eu nu am mai fost printre ei (in ce tine de business). Oameni de la care am invatat atatea skill-uri care imi vor folosi in atatea arii ale vietii. Oameni extraordinari. Care raman in sufletul meu si in gandurile mele, indiferent unde ma vor purta pasii.

Cheile Gradistei, Halloween Party

 Petreceri! Doamne cate petreceri. Chiar daca si acum petrec si in continuare iubesc sa dansez si sa ma distrez... Totusi, raman la ideea ca nimic nu se compara cu petrecerile Herbalife. Unde oamenii sunt happy, and free, and wild chiar daca nu se prea consuma alcool. 
Atat de multa distractie, atatea amintiri, atatea costume.... Nu pot exprima in cateva cuvinte. Daca citesti randurile astea si esti in Herbalife (ca membru dar nu numai), asigura-te ca ajungi la o petrecere! Va merita. Promit!

Sport in cadrul Fit Club Worshop

 Sportul... OMG, fac antrenamente si acum, cu #TheGuys, si e fain, nu contest. Au o filosofie asemanatoare cu a Herbalife. Insa... Din nou, nu se compara. E o alta atmosfera. Si nu o sa depasesc masura daca zic ca sunt oarecum mai grele antrenamentele Herbalife. Nu stiu cum, de ce, in ce fel (wait, I do actually... We have simply te best trainers) insa sunt niste antrenamente bad ass. Granted, nu toate (depinde cu ce antrenor nimeresti si in ce stadiu esti tu ca rezistenta si forta) dar majoritatea da.

Inceputuri in Brasov, la unul din primele cluburi wellness (2008)

 Inceputul insa nu a fost atat de...full options, cum e acum. Da da, acum daca vrei sa fii scufundat intr-un mediu si o comunitate unde sa ai educatie, nutritie, sport, ajutor si suport etc, ai totul in oricare din cluburile noastre. Atunci insa, la inceput (in 2006 cand am inceput eu), nu era nimic din toate astea. 
Lucram si ajutam oamenii la ei acasa, sau la noi acasa, sau pe unde se putea. Apoi au inceput sa apara cluburile. Si jocul a devenit altul. You rookies don't know how good you have it! 

Tatuajul meu cu Herbalife  pt ca e o decizie de viata sa fiu alaturi de compania asta

 Multa lume ma intreaba de ce am tatuaj cu Herbalife. Daca m-a platit compania pentru el :))) Asta mi se pare cea mai funny dintre intrebari. I wonder what amount of money would that be?... :) O sa raspund la intrebare aici. L-am facut atunci cand credeam ca asta voi face pentru toata viata. Intr-o anumita masura inca mai cred asta. Insa e dintr-un alt registru si intr-un alt mod.
Da, voi consuma produsele atata timp cat am acces la ele. Sunt cele mai tari produse si cel mai fain stil de viata pe care l-as fi putut avea din punctul asta de vedere. Nu o sa reiterez ce rezultate exceptionale am avut cu ele inca de la inceput (exista o postare pe la inceputul blogului legata de asta). O sa spun insa ca daca iti place cum arat eu la 32 de ani, daca vrei sa te mentii cu usurinta in ce priveste greutatea dar si sa pastrezi o sanatate excelenta de-a lungul anilor, asta e genul de alimentatie de care ai nevoie. Si daca nu stii in ce consta, cum ai putea face asta etc, ma poti contacta oricand si te pot sprijini sa obtii macar cat am obtinut eu, daca nu chiar mai multe. Ia in considerare doar ca in ultimii 13 ani eu nu am fost la spital, nu am luat tratamente, nu am avut nicio problema de sanatate mai mult de cate o raceala odata sau maxim de 2 ori pe an, si aceea minora. Hit me up, I'll hook you up! ;)

In organizare la diverse evenimente

 Un skill care m-a ajutat si in actuala activitate si care cred ca poate ajuta in atatea aspecte ale vietii, pe care nu l-as fi invatat (very unlikely) daca nu era Herbalife. Sa organizez evenimente si aici am fost implicata in atatea aspecte ale acestui spectru, incat pot face o multitudine de task-uri (in ce tine  de bucatarie, de planificare, de speech, de entertainment, de bouncer, de aseare in sala etc). Sunt multilateral dezvoltata datorita Herbalife. 

Prieteni si in afara Herbalife

 Am mai mentionat de prieteni la inceputul postarii. One more time for the cheap seats in the back! :) Serios insa, sunt atatea suflete pe care le-am simtit aproape si cu care am pastrat o relatie frumoasa, in ciuda drumurilor diferite ce au fost alese. Cum e Anda, care mi-a ramas atat de draga, impreuna cu Alex al ei, incat si daca nu ne-am vazut de peste un an, e ca si cand ne-am vazut ieri. Si sunt sigura ca atunci cand ne vom revedea, va fi exact asa. 
Herbalife e pentru un anumit gen de oameni. Oameni pe care nu ii intalnesti pe toate drumurile. Oameni care au trecut prin anumite procese de dezvoltare personala ca sa fie aici. Si se simte asta. Se vede. Si ramane. Chiar daca nu toti raman in Herbalife. Herbalife ramane cu ei, ca si cu mine. 

Card Herbalife - cand ai suficient de multi ani in Herbalife, ajungi sa ai totul Herbalife (de la sangele ce curge prin vene, pana la cardul din portofel)

 De curand a venit cineva la usa mea cu un sondaj legat de stilul de viata al romanilor. Nu cred ca a primit multe raspunsuri ca cele de la mine. Si nu ma mira. Am invatat in Herbalife sa nu ma uit doar la bani si doar la stresul de zi cu zi. Ci sa caut sa-mi creez un stil de viata. Si exact asta am facut si la asta mi-a dat acces compania asta si colaborarea cu ea. La a-mi crea o viata asa cum o vreau. Mi-a dat libertatea de alegere. Ceva care pare sa fie pentru toata lumea, insa atat de putini chiar au curajul sa faca alegeri. Si e atat de usor. Dar nu e comod. Deloc. Atat de recunoascatoare ca am putut lua decizii asumate. 

Road Show in mall-uri

 Am invatat sa vorbesc cu oamenii in Herbalife. Nu, nu e despre a nu stii sa vorbesc. Insa eram foarte introvertita inainte de a face asta. Eu credeam ca e bine asa si ca sunt diferita. Ceea ce pe alocuri era adevarat. Inca am momente in care sunt introvertita. Si clar sunt mai tacuta si mai retrasa decat majoritatea celor din Herbalife. In acelasi timp insa am putut iesi mult din zona mea de comfort si sa vorbesc cu oameni cunoscuti si necunoscuti mult mai deschis, mult mai direct, mult mai ok. 
Am invatat sa nu-mi mai fie frica de oameni. De refuzuri. De esec. De schimbare. O lectie atat de mare. Inca incerc sa o cuprind. Inca mai am de lucru. Nu ar fi existat fara Herbalife. Nici nu vreau sa ma gandesc cum as fi fost. 

Indrumatorii. Sponsorii. Familia. Paunii :)

 Oamenii fara de care nu as fi ajuns nici a zecea parte din cine sunt. Oamenii care au fost mereu acolo. Si cand eram pe val. Si cand eram nu la pamant ci sub el. Oamenii care inca sunt acolo. Oameni carora le-am scos peri albi. Oamenii care au plans cu mine, au ras cu mine, care mi-au aratat "Secretul", documentar care la momentul respectiv m-a salvat de la o depresie majora. Oameni pentru care am cel mai mare respect, dragoste si recunostinta. De multe ori ziceam ca ei sunt a doua mea familie. Inca e valabil. Inca stiu ca oricand pot conta pe un sfat de la ei, ca oricand putem vorbi deschis despre orice. Inca stiu ca ii vreau aproape pentru tot restul vietii. Fara Herbalife nu i-as fi intalnit. Si nu zic ca numai aici gasesti astfel de oameni, insa nici nu sunt chiar pe toate drumurile. Manu, Andre, daca cititi aceste randuri, va iubesc si va multumesc a hundred fold pentru absolut fiecare bucatica din drumul asta parcurs impreuna. 
Tocmai acum, in timp ce scriu aceste randuri imi dau seama ca sunteti printre putinii oameni care au fost cu mine pentru un timp atat de lung. Inca odata MULTUMESC!

The real breakfast of champions

 Micul dejun care mi s-a lipit de suflet si pe care fara pauza il consum si mi-a devenit stil de alimentatie de 13 ani. Singurul de care nu m-am plictisit si pe care nu vad cu ce as putea sa-l inlocuiesc care sa fie atat de wholesome. 
The Holy Trinity of nutrition - Aloe, ceai si shake. De cate ori nu m-a salvat, oriunde pe glob am fost, de la cucuietii din deal, pana la Paris si inapoi. Cei 3 muschetari ai Herbalife m-au acompaniat fara gres. 
Hidratare, energie si satietate (pe langa un gust delicios). Ce altceva ai mai vrea? Aaa, da. Si ieftin!!! Mai ieftin de atat mai greu sa iesi fara sa iti termini sanatatea pentru 5 lei pe masa. Ce, inca nu ai un mic dejun de genul? Pai ce mai astepti? Suna-ma! Acum! Deja ai pierdut atata timp... Nu mai pierde inca o zi. Ma gasesti la 0742380874! ;) 

Familia Iordache - lideri si prieteni si #familygoals

 O alta chestie atat de faina in Herbalife e puterea exemplului. Asta au fost si sunt oamenii astia. Ligia si Bogdan, un cuplu atat de potrivit, atat de cool, pana si modul in care isi cresc copii e atat de tare! Nu pot decat sa visez la cineva cu care sa impartasesc acelasi tip de relatie. 
Si stiu ca exista si ca se poate, caci ii am pe ei in carne si oase in fata. E atat de puternica treaba asta. Sa vezi oameni care au reusit lucruri. In Romania. Cu propriile forte si resurse. Nu ai cum sa mai fii sceptic. Nu ai cum sa nu crezi. Nu atunci cand ii stii si ii vezi in diferite circumstante, situatii, locuri. Cand calatoresti cu ei, cand petreci cu ei, cand inveti de la ei (in cerc larg sau in grup restrans), cand lucrezi alaturi de ei zi de zi. 
Cresti si tu. Atunci cand stai pe langa astfel de oameni. Mi-as dori sa ne vedem mai des sa fim mai apropiati, insa sunt constienta si am invatat in Herbalife ca trebuie sa castigi accesul la oameni de un anumit calibru. Si acum nu e cazul. Ma bucura insa enorm ca sora si mama mea sunt expuse la timp petrecut cu ei zilnic. Si asta cred ca a fost de fapt misiunea mea in Herbalife. Cea pe care am tot cautat-o de-a lungul anilor si am gasit-o atunci cand am renuntat sa o mai caut. 
Dragii mei sponsori superiori, daca cititi randurile astea, sa stiti ca va sunt profund recunoscatoare pentru enorma dezvoltare personala de care au avut parte ambele. Pentru suportul vostru permanent, mai ales in ultimul an, cu toate schimbarile si obstacolele pe care au fost nevoite sa le depaseasca. 
Multumesc din suflet!

Sergiu Macadrai - un mentor, un sponsor si un vizionar

 Jim Rohn zicea ca daca vrei succes trebuie sa stai pe langa oameni de succes. Si daca vrei sa ai viziune, Mark Hughes zicea sa imprumuti ochii sai. Well, Sergiu mi-a imprumutat din viziunea si succesul lui ani si ani la rand. 
Un fel de #lifegoals pentru mine. Un om atat de simplu, atat de umil (in sensul bun al cuvantului) si totusi atat de plin de succes (in absolut toate planurile vietii). Atat de altruist. Nu am cum sa exprim in cuvinte cum e sa petreci macar cateva minute pe langa el. E... Din alt Univers. Nu as fi cunoscut niciodata astfel de persoane daca nu intalneam Herbalife. 
Si da, el este cel care a adus Herbalife in Romania. 

Cina cu calificare alaturi de Focus Grupul care m-a crescut cel mai mult

 In 2015 a avut loc cea mai mare crestere a mea in Herbalife. Am fost cel mai focusata, am lucrat cel mai mult (si nici atunci nu a fost atat de mult cat s-ar fi putut). 
A fost in mare datorata oamenilor din imaginea de mai sus, cu care am crescut pentru ca am intrat intr-o competitie constructiva. Cred ca a fost prima data in viata mea cand am scos din mine spiritul competitiv. 
A fost tare! 

Barcelona 2015 - Extravaganza

 Calatorii! Doamne, de unde sa incep... Daca iti place sa calatoresti, sa fii cu un grup de oameni super faini, sa te distrezi maxim si sa si cresti Herbalife e pentru tine. Puteam sa calatoresc si fara Herbalife? Probabil. In niciun caz atat de des si in atatea locuri. In niciun caz in companie asa de placuta. In niciun caz nu m-as fi bucurat din plin de acele locuri ca atunci cand am fost cu Herbalife, datorita oamenilor si mindset-ului. 
Am vazut atat de multe tari cu Herbalife. Am cunoscut atatia oameni. E atata acceptare la Extravaganza... Nu exista prejudecata (ma rog, vorbim de majoritate - desigur in orice padure exista uscaturi, dar luand un esantion statistic, e mult mai putin probabil sa gasesti faulted mindset in Herbalife fata de oriunde altundeva). Nu exista barfa, nu exista resentimente. Exista multa pofta de viata, multa bucurie, multa deschidere si cum ziceam, acceptare. 
E cumva o mica bula, de oameni faini, din care cand iesi nu intelegi de ce oamenii din alte medii nu sunt asa si nu vad ca de fapt asa ar fi misto sa fie. Insa nu vad. Putini sunt cei care vad si si mai putini cei care cred ca e real, chiar daca sunt putin inmuiati in asta. De asta se spune ca pentru a intelege ce e cu Herbalife, e nevoie sa stai macar un an in mediul asta, sa mergi macar la o Extravaganza si sa fii Supervisor (o treapta de cariera foarte faina si cu multe beneficii). 

Alaturi de Romeo Cazanescu - Country Manager Romania si Ungaria

 Ce mi-a placut mereu la Herbalife a fost nu numai cum isi trateaza compania membrii, insa si cum isi trateaza angajatii. Nu de putine ori am zis ca daca vreodata as fi angajata undeva, m-as angaja in Herbalife. Compania asta, credeti sau nu, chiar isi pretuieste angajatii. Oamenii aia din spate (back office cum se zice). Sunt atat de fain tratati, au atatea beneficii faine si fac parte cumva din familie. Ii cunosc toti membrii si ii respecta. E altceva. 

Ziua Clientului alaturi de clienti dragi

 Uneori (de multe ori de fapt) nu inteleg de ce cineva ar renunta la Herbalife (din punct de vedere al consumului de produse). Nici macar financiar nu e un stres. Macar un shake (echivalentul a 6 lei per portie) chiar poate efectiv oricine sa-si perminta. Nu iti iei covrigii de dimineata, iti iei shake-ul. 
E o prejudecata ce deja e fumata de cat timp circula pe piata, ca daca te lasi de Herbalife te ingrasi la loc etc. Pai...Asa cum e si sportul si Herbalife e un stil de viata. Nu e o dieta. Nu e un program limitat in timp. Iti zic o mica istorioara: pana saptamana trecuta, cand m-am reapucat, am facut o pauza de vreo 2 saptamani de la antrenamentele mele obisnuite. Ce crezi? Cand m-am reapucat zici ca nu am facut in viata mea sport, parca erau blocate articulatiile si muschii, zici ca eram atrofiata. Si asta in conditiile in care activitatea mea implica destul de mult efort fizic (nu stau la birou 8 h pe zi). 
Daca faci sport 3 luni, apoi stai o luna pe tusa, nu cumva nu mai esti asa tonifiat, poate incepi sa iei putin si in greutate etc? E normal, sportul si nutritia sunt ca dusul, nu il faci odata si te astepti sa fii curat 3 saptamani. :)) Se face zilnic. Ca si ele. 
Herbalife nu e vreo dieta minune. Are rezultate extraordinare daca te tii cum trebuie de programul nutritional si introduci si putin sport si hidratare corecta? Are negresit! Trebuie sa depui un efort sa mentii acele rezultate dupa ce atingi scopul propus? Absolut! Efortul e permanent si spun asta din experienta. 
E necesara disciplina in orice faci. E usor? Nu. Merita? Tu ce crezi?!
Astea fiind spuse insa, daca esti sau ai fost clientul/clienta mea vreodata (indiferent cat timp a trecut de atunci), vreau sa stii ca sunt cu tine pe drumul asta de cizelare a obiceiurilor nutritionale. Nu esti singur/a. Nu ai fost niciodata. Oricand ma poti suna, imi poti scrie sa vorbim despre ce nelamuriri ai, sa ne vedem sa facem o scanare sa urmarim ce se intampla in organismul tau si cum evolueaza parametri, sa stam la un ceai si sa vorbim despre viata si in general, pentru orice ai nevoie fie ca e legat direct de Herbalife si produse sau de stilul tau de viata in general, iti sunt si iti voi ramane consultant si wellness coach. 
Te rog sa nu te sfiesti sau sa iti fie rusine ca nu ai mai dat niciun semn, sau poate ai renuntat candva la program si nu ai mai raspuns la telefon cand te-am cautat. Inteleg de ce ai facut-o. Vreau sa intelegi si tu ca nu am luat nimic personal. Stiu ca deciziile tale au avut o radacina in ce se intampla atunci in viata ta. Si nu au avut neaparata legatura cu mine sau Herbalife. Asadar nu iti face griji, scrie-mi! Sunt alaturi de tine. 

Mama la ultimul Wellness Center in care am lucrat in Bucuresti

 Mama.... Wow, de unde sa incep aici? E o istorie atat de interesanta. Ce imi place cel mai mult este cum a crescut ca om, cum ma face acum prin actiuni si mod de gandire sa o respect atat de mult fata de cum o faceam inainte (desi era si atunci respect, insa ea era o persoana mult mai moale, mai slaba). Acum e o adevarata femeie de afaceri cu unul din cele mai frumoase business-uri din Herbalife Brasov. O transformare ce a avut loc intr-un timp relativ scurt, cu efecte pe toate planurile vietii ei. 
Sunt mandra, ca fiica si sponsora. Sunt fericita si implinita ca am putut sa-i ofer asta. Si cred ca asta a fost unul din cele mai importante roluri ale mele in Herbalife. Sa o aduc pe ea pe calea asta. 
Ce se va intampla de acum inainte? Tine de ea. Insa indiferent ce va fi, eu ii voi fi alaturi asa cum pot. Stiu insa ca e atat de puternica acum, atat de frumoasa, atat de minunata... Incat totul va fi bine. Cu sau fara mine langa. Micky, daca vezi asta, esti cea mai tare mama, te iubesc enorm si te apreciez pentru femeia care ai devenit. In sfarsit pot lua exemplu de la tine! Inainte am tras sa nu fiu ca tine (ca personalitate si realizari). Acum ma uit in sus la tine (cel putin in ce tine de Herbalife). M-ai depasit si ti se datoreaza numai tie asta. Ai facut-o pe proriile forte! Esti o forta! Bravoooooo!!!!!!

Fit Club - best concept ever!

 2017 a fost un an de rascruce pentru mine in ce tine de Herbalife. A venit cu un concept foarte tare de Fit Club, colegi noi, centru mare si o activitate noua (inceputa la finalul lui 2016). Conceptul inca sunt de parere ca e unul genial. Eu insa aveam nevoie de o alta abordare a business-ului. Asa ca am ales alt drum. Totusi, nu pot sa nu ma uit inapoi cu un zambet larg pe buze gandindu-ma la toate momentele super faine din acel club! 

Oameni in echipa

 Geanta aia mica. Oh, wow... Ce mult poate sa-ti schimbe viata geanta aia. Sunt cativa pasi de facut pana sa ai acces la ea, insa daca vrei sa traiesti ceva ce nu ai mai trait pana acum, da-mi un semn sa iti spun ce e cu geanta aia, cum poti ajunge sa ai una si cum prin ea trece drumul spre un viitor extraordinar si diferit de ceea ce traieste romanul tipic. Fii diferit. Fii tu. Fii Herbalife (in vorba si port). ;)

My girls! Love you!

 Cand 3 generatii au acelasi mindset se intampla lucruri. Lucruri faine. Lucruri funny. Si poze faine! :)

Dr. Corina Zugravu - specialist in nutritie

 O femeie deosebita (atat in viata de zi cu zi cat si in profesia ei). Am avut onoarea, din nou datorita Herbalife, sa lucrez de multe ori si sa invat de la dansa. Suntem in legatura si pe Facebook si nu de putine ori am comunicat despre diverse atat in privat cat si prin comentarii. 
Daca vrei sa inveti despre nutritie, femeia asta e o autoritate la nivel national (si as indrazni sa zic si international). 
Si da, Herbalife investeste in oameni de cea mai mare speta din domeniul asta si investeste pentru ca membrii sai sa aiba o informatie de prima mana si cat mai actuala din domeniul Wellness. 

Alaturi de Egor ma simt la inaltime. ;)

 Cand a fost ultima data cand chiar te-ai distrat la birou? Chiar ai facut o farsa faina (nu rautacioasa neaparat)? Cand chiar ai ras in hohote impreuna cu colegii? Cand ai ras pana ai plans? Cand toata lumea din birou zambeste sincer, are o energie debordanta si daca esti putin plouat in acea zi, iti ridica efectiv moralul?
Daca nu ai asta in mediul tau de munca nu esti in locul potrivit. Si te stingi acolo pe timpul si sanatatea ta. Schimba ceva. Ai curaj. Intreaba-ma de cluburile noastre. S-ar putea sa te simti ca pestele in apa. S-ar putea de fapt sa prinzi aripi si sa realizezi ca de fapt tu puteai zbura, dar stateai pe langa oameni cu aripile taiate. 
Nu poti trimite o rata la scoala de vulturi. Insa poti trimite un om obisnuit in mediul Herbalife si sa scoti un campion din el! Incearca, ce ai de pierdut?

Cel mai tare machiaj de Halloween - Bogdan

 Am avut noroc de oameni unici in echipa. De oameni creativi (sunt multi chiar). De oameni dupa sufletul meu (majoritatea). Si ne-am distrat impreuna. Atat de fain! Multumesc pentru incredere. Pentru cei care imi sunteti in echipa sau ati fost de-a lungul timpului si cititi randurile astea, sunt inca aici. Sunt alaturi de voi indiferent cat de implicati sau nu sunteti in acest moment in activitate. Rolul meu nu se incheie in momentul in care nu ati mai vrut sa faceti asta sau sa imi fiti aproape. Mi-am asumat o responsabilitate atunci cand am semnat numele meu pe licenta voastra iar acea raspundere pentru mine merge mai departe de Herbalife. 
Sunt acolo cu voi, oriunde ati fi, am telefonul deschis pentru voi si orice intrebare ati avea. Si casa mea este deschisa pentru voi oricand vreti sa ne vedem la un ceai si un pahar de vorba. 
Sponsor pentru mine inseamna sa fii acolo la bine si la rau. Am avut un exemplu puternic in sensul asta si planuiesc sa il urmez no matter what. 

Chilli cu mine la receptia Fit Club

 Datorita Herbalife am putut sa-mi gasesc chemarea si sa fac ceea ce fac acum. Nu as fi reusit fara toate lectiile de aici si fara libertatea oferita de activitatea Herbalife. Efectiv Universul a jucat cartile atat de fain pentru mine incat nu am putut decat sa ma las dusa de valul asta frumos si sunt atat de fericita si implinita pentru ca pot face asta, incat mi-e plina inima de iubire si beatitudine. 
E o poveste lunga pe care o voi povesti celor ce doresc, pe viu. Insa daca citesti randurile astea acum si ma cunosti ca Yoolia - Dog Behaviorist, sa stii ca intalnirea noastra se datoreaza de fapt Herbalife. Si de asemenea, daca vreodata vrei sa iti elevezi nivelul de disciplina in nutritie si sport, ma poti intreba cum, caci te pot ajuta si pe aceasta directie! ;)

Brand Experience Center Herbalife

 Dupa cum ziceam, Herbalife accepta si animale, ceea ce nu multe companii fac. Happy about that!

Delta Vacaresti

 Cum ziceam, shake-ul e cu mine peste tot. So easy, so perfect! Adaptabil la orice situatie. No stress!

Cu echipa Muntean la Kick Off 2019

 Ma simt atat de in largul meu la evenimente, impreuna cu fetele mele. Nu numai ca ma simt ca in familie pentru ca asta e senzatia pe care o ai oricum in Herbalife, dar ma simt asa si pentru ca chiar sunt alaturi de familie. Missed this over the years. 

Pregatita pentru sport! :)))

 Nu inteleg uneori de ce oamenii nu isi usureaza viata, refacand rezervele de nutrienti ale organismului dupa antrenamente. De ce nu se hidrateaza cu ceva ok in timpul lor (care sa le refaca sarurile si electrolitii pierdurti prin transpiratie) si de ce nu se asigura ca inainte de antrenament cu ceva timp, ii dau organismului ceva nutrienti datorita carora antrenamentul sa fie mai usor si mai putin stresant pentru corp, iar rezervele de energie sa fie la un nivel optim... 
Their loss. I have my H24 nutrition!

Rodica Macadrai - sotia lui Sergiu si un eemplu de femeie puternica

 Femeia asta emana respect si incredere prin toti porii... O iubesc si ma bucur ca am avut multe momente in care am invatat de la ea, in care am comunicat si in care am avut-o prin preajma pur si simplu. Nu iti imaginezi ce mult conteaza sa te inconjuri de oameni de calitate. Try it! 

Primul triathlon - in imagine alaturi de Anca Bucur

And last but not least, the mental and physical challenges I've overcome! Am participat la primul (si al doilea) triatlon alaturi de Herbalife, am cunoscut si lucrat cu oameni precum Anca Bucur, am depasit bariere mentale si fizice, cum ziceam in primul paragraf si m-am autodepasit constant in toti acesti 13 ani. 
Jim Rohn zicea ca nu conteaza cat castigi intr-un domeniu de activitate ci cine devii. Well... On that note, I'm so overjoyed, so proud and so grateful for who I became in Herbalife. 

La multi ani mie si la cat mai multi si frumosi in cea mai tare companie ever (si da, ma arunc sa zic "cea mai")! 

Herbalife - O oportunitate unica

Fundata 2017 - Eu, Lili (mama) si Alex (sora)

Nu am mai postat demult, cred ca a venit insa momentul si pentru putina recunostinta si de ce nu, o poveste. 
Sunt deja 11,5 ani de cand am intalnit Herbalife, de cand mananc produsele ca parte a unui stil de viata si alimentatie sanatos si echilibrat. Sunt de asemenea 11,5 ani de cand, sub o forma sau alta fac aceasta activitate. Cu perioade mai active si perioade mai putin active. 
Herbalife face parte din mine, curge putin sange verde prin vene, am un tatuaj permanent cu logo-ul companiei, pe care il port cu mandrie si daca ne vom intalni pe strada, e foarte probabil sa port ceva cu brandul Herbalife, fie ca e o insigna, un tricou, un pantalon, o bandana, o geanta etc. 
Herbalife mi-a transformat viata. A adus in viata mea oameni care m-au transformat, m-au ajutat sa devin cine sunt acum. A adus sanatate in primul rand pentru mine personal (in alte postari pe blog am relatat cat de grava era situatia, iar daca cineva vrea sa stam la un ceai de vorba, pot povesti cu detalii vreo ora despre cum era inainte si cum e acum), in al doilea rand a adus sanatate in familia mea extinsa - bunica (slava Domnului cred ca e mai in forma decat 90% din  populatia de varsta ei din Romania, fie ea din mediu urban sau rural), mama (arata de 35 de ani, desi varsta ei incepe cu 5 si e in cea mai buna forma atat fizica, cat si psihica, de cand o stiu), tatal meu natural (ia micul dejun zilnic cu shake, ii e comod, ii tine de foame desi face munca fizica si efort mare), tatal meu vitreg (a pierdut peste 20 kg si a devenit instructor atestat de fitness), sora (s-a modelat extraordinar de frumos, are curs de fitness si la varsta de numai 14 ani are patratele!), sora vitrega (ia micul dejun Herbalife impreuna cu iubitul ei, se simt excelent) samd. 
E deja o saga sa stau sa mai povestesc si despre cunostinte, prieteni, rude diverse etc. Rezultatele sunt coplesitor de multe si fara posibilitate de negare. 
Asta este insa doar partea fizica. Beneficiile directe sa spun asa. 

Urmeaza partea de relatii interumane, care pentru mine a adus o plus valoare inestimabila. Cum zice Mastercard - priceless!
Sunt atatia oameni de valoare, pe care i-am cunoscut direct sau indirect prin Herbalife. Am avut 2 relatii personale care au existat strict datorita faptului ca eram in Herbalife, altfel nu as fi cunoscut aceste persoane care m-au cizelat ca om, care si-au pus amprenta in viata mea si pentru care sunt atat de recunoscatoare, incat nu pot exprima in simple cuvinte. 
Apoi sunt prietenii. Aceia adevarati, nu doar cei ce sunt acolo de fun. Nu, aceia care au fost acolo cand eram la pamant. Aceia care simteau cand ceva e in neregula cu mine fara sa le spun, fara sa ma vada, fara sa fiu in acelasi oras macar. Aceia care m-au sustinut in decizii chiar daca erau unele in detrimentul lor (ca business). Aceia care mi-au dat un sfat chiar daca mi-a fost greu sa-l aud. Aceia care nu mi-au placut mereu, pentru ca eram incapatanata sau pe care nu-i mai auzeam cand trebuia caci erau mult prea aproape, mult prea familiari, si pe care i-am apreciat la adevarata valoare cand au stiut sa-mi dea spatiu. 
Aceia care sunt si acum acolo. Pietre de temelie pentru vremuri tulburi, oameni la care stiu ca am mereu o usa deschisa, o ureche ce va asculta fara sa judece si o minte agera complimentata de o inima calda (ca si ceaiul pe care il servim cand ne vedem). 
Scriu randurile astea cu lacrimi de recunostinta in ochi. Nu stiu daca vor sti vreodata cat de mult a contat tot ce au facut pentru mine si cat de mica ma simt caci stiu ca nu pot vreodata sa intorc din infinitul pe care l-am primit de la ei. Pentru ei multumesc Universului si lui Herbalife. 
Am intalnit aici pozitivitate, in adevaratul sens al cuvantului, nu doar de fatada. Da, nu toata lumea este asa. Multi o fac de marketing si nu voi nega asta. Fiecare are propria filosofie si fiecare decide cum sa se comporte in functie de valorile sale si desigur mai este si partea cu fiecare padure are uscaturile ei. Insa am intalnit oameni in activitatea asta, care au forta interioara, determinare, o vorba buna, un suflet bun, o mana de ajutor si care vor autentic sa ajute, sa fie alaturi, sa se bucure pentru si cu tine. Aceia sunt nestemate. Nu ii veti gasi oriunde. Nu sunt pe toate drumurile. Am intalnit multi aici. Si fiecare au contribuit la momentul potrivit, cu exact ceea ce aveam nevoie atunci. Ar fi prea lunga lista sa stau sa ii enumar, imi place sa cred ca se stiu, imi place sa cred ca stiu cat de recunoscatoare le sunt. Si daca nu o stiu, m-ar bucura sa citeasca articolul asta. Sa stie ca despre ei, da, despre voi toti, este vorba. Ma inclin! 
Asta e nesemnificativ de putin din cate pot spune despre relatiile interumane din compania asta, despre cum suntem conectati de ea si despre cat de frumos e acest sentiment de apartenenta. 

Apoi vine partea de business, de activitate. Cum ziceam pe la inceput, am facut-o mereu mai intens sau mai putin intens, au fost perioade si perioade. Ce pot spune este ca am acumulat o experienta ce se intinde de la lucrul cu oamenii, comunicare, perseverenta, organizare (atat personala cat si de evenimente de ex), lucrul in echipa si cu echipe, vorbit in public, educationala, de nutritie si fitness, dezvoltare personala, gestionarea finantelor (recunosc ca acolo inca e de lucru, dar asta e strict din mine, educatia exista si a fost mare in Herbalife pe partea asta) si multe multe altele. Am invatat sa fiu invatabila. Am devenit in multe sensuri o femeie de afaceri. Cu gandire adaptata acestui lucru. Ceva ce anii de facultate nu au facut. 
Am dezvoltat multe abilitati de lider, am dezvoltat o gandire orientata mai mult pe solutii, am dezvoltat o atitudine No Problem, am crescut ca profesionist, am avut parte de cursuri cat nu cred ca are multa lume parte. Poate nu e pentru toti, insa mie imi place sa invat constant, sa cresc, sa simt ca progresez, sa simt ca acumulez informatii care ma ajuta nu doar strict in domeniul asta, ci in viata, in aproape toate domeniile. 
Am invatat ce inseamna independenta financiara (chiar daca nu o am acum, din nou, asta e ceva ce tine de mine si de a deveni persoana care trebuie pentru a obtine asta si e strict procesul meu personal), am invatat ce inseamna stil de viata frumos, am vazut pe propria piele ce inseamna sa ai venit pasiv (lucru pe care nu stiu cata lume din Romania l-a experimentat; trust me, it's a thing of beauty) si am invatat cum trebuie sa fie un om de business, in atitudine, in port si vorba, in viata profesionala si personala. Si am mai invatat un lucru esential, care face parte din valorile mele, anume ca nu trebuie sa alegi intre familie si business. Ca exista un loc in care cele doua se potenteaza una pe cealalta si acest loc pot spune cu mana pe inima ca este Herbalife. 
Ce ma bucura cel mai mult, desi a durat ceva timp sa se intample, este ca facem acest business in familie. Si cu mandrie mare in suflet pot sa mai spun ca familia mea este una din cele mai tari ca si business din  Romania! Stiu ca mereu vom fi sub o forma sau alta impreuna si ne va conecta Herbalife intr-un fel in care nu s-ar fi putut fara. Nici nu vreau sa-mi imaginez cum ar fi fost si pe ce drumuri am fi mers cu totii. Ce stiu e ca viata noastra e mult mai colorata si mai frumoasa datorita acestei companii. 

Iar acum vine unicitatea din titlul articolului. De ce vedeti pe paginile mele de social media in proportie de 80% catei? Pentru ca aceasta oportunitate, m-a ajutat sa redescopar o pasiune veche de cand ma stiu, m-a sustinut sa pot aloca timpul necesar sa acumulez experienta si este acolo sa ma sustina in diverse forme si acum. 
Si da, asta e unic! Daca aveam job sau chiar o alta afacere, nu as fi avut nicio sansa. 
Datorita Herbalife insa, acum am gasit ceea ce mie imi aduce implinire infinita si anume lucrul cu animalele, in speta cainii. Nutritia Herbalife ma sustine in fiecare moment, fiind nevoie la efortul fizic pe care il depun. Infrastructura cluburilor noastre ma ajuta sa tin clientii si membri conectati la ce e nou si sa le pot oferi o monitorizare ok, iar faptul ca pot face asta in ritmul meu, e doar cireasa de pe tort. 

Asta inseamna cu adevarat libertate. Asta inseamna Ikigai (cautati pe google). Asta inseamna o oportunitate unica. Si nu pot fi decat recunoscatoare tuturor persoanelor ce fac acest lucru posibil. Fie ei clienti (va multumesc pentru increderea, loialitatea, prietenia si sustinerea voastra), membri si Ambasadori (ma bucur ca existati in viata mea, ca va pot fi sprijin in diversele stadii si ca m-ati ales ca indrumator; va stau la dispozitie oricand exista o intrebare), indrumatori si mentori (fara voi toate astea ar fi imposibile, chiar va respect si va multumesc din suflet), colegi si parteneri (stiu ca nu sunt mereu prezenta si poate nu dau intotdeauna inapoi cat primesc, va multumesc insa si am incredere in voi cum am in mine) si toti cei pe care i-am cunoscut datorita Herbalife. 
Recunostinta, respect si iubire. 

Fit Club Total - O experienta transformationala

Deja sunt 8 luni de cand am deschis, intr-o formula noua, unul din cele mai tari centre wellness cu platforma integrata din tara! 
Nici nu stiu cand a trecut timpul, ce e cert, este ca trece cu folos si cu rezultate fantastice. 

In primul rand, poate ar fi mai bine sa vorbim putin despre ce inseamna Fit Club. Clar NU este o sala de fitness traditionala. Este unul din putinele concepte din tara, in care se imbina antrenamentele, nutritia si solutiile concrete in directia asta (nu doar teorie, si incepand cu refacerea corecta a masei musculare dupa antrenamente) si inclusiv coaching-ul pe dezvoltare personala si crearea unui stil de viata frumos (chiar si in Romania).

Transformarea vine in urma unui proces foarte bine definit:

1. Atmosfera fun, motivanta si fara prejudecati - conceptul isi propune crearea unei comunitati de oameni activi si sanatosi, care gandesc (si se simt) la fel din acest punct de vedere. Practic te vei simti ca intr-o mini-vacanta! :) 

2. Antrenamente de o varietate mare, atat pentru cei incepatori cat si pentru cei mai antrenati si chiar pentru sportivii de performanta -  in cadrul unui grup care te incurajeaza si alaturi de un antrenor experimentat, vom folosi propria greutate, fitballs, gantere, haltere, steppere si diverse alte accesorii care sa iti eficientizeze efortul.

3. Educatie nutritionala si solutii eficiente si sigure (fara cantarit alimente si diete minune) - cu siguranta ai incercat si tu dietele deja depasite de supa de varza si altele de acest gen. Cunoastem deja si rezultatele. E momentul sa intelegem de ce anume are nevoie corpul nostru si sa ii asiguram o nutritie corespunzatoare cu aceste necesitati! Cu ajutorul programelor noastre nutritionale simple, si alaturi de un consultant personal, care sa iti cunoasca atat parametrii corporali cat si "slabiciunile", nu vei mai fi niciodata la dieta. Vei deprinde obiceiuri alimentare sanatoase, care sa te ajute sa ai o greutate normala pe care sa o pastrezi, atat personal cat si membrii familiei tale. 

Nu ai nevoie de o alta dieta, ci de o consiliere si suport profesionale. 

4. Sustinere si responsabilizare atunci cand simti ca vrei sa renunti - se intampla ca atunci cand incepi un program nou, sa vina si momente cand iti scade entuziasmul si vrei sa renunti, iar de cele mai multe ori, nu e nimeni acolo sa te ajute sa treci peste hopul asta. Iti va fi usor sa treci peste aceste momente, cu ajutorul antrenorilor Fit Club si al colegilor de clasa, care te vor incuraja si sprijini atunci cand rutina de zi cu zi se va pune in calea rezultatelor tale. Vom fi acolo cand vei avea nevoie, poti conta pe noi! 

5. E un concept ideal pentru incepatori - competitia este mereu cu tine insuti/insati. Nimeni nu te judeca! Pentru ca vei lucra numai cu antrenori certificati si cu experienta, exercitiile vor fi mereu adaptate nivelului tau de rezistenta. Antrenorii sunt interesati sa te ajute sa inveti lucruri noi si sa devii mai bun chiar din primele participari. Nu te vom forta sa faci miscari grele sau incomode, si vei avea la dispozitie mai multi antrenori care sa iti spuna exact ce sa faci pentru a executa corect miscarile. 

6. Dezvoltare personala si stil de viata wellness - o parte din antrenorii nostri sunt si speakeri la nivel national, persoane abilitate sa te ghideze catre un stil de viata mai frumos, mai echilibrat si in armonie cu visurile si valorile tale. 

Vei invata cum sa construiesti o viata de succes, pas cu pas, atat in domeniul personal cat si in cel financiar.

7. Alatura-te familiei Fit Club Total - prin sustinerea unui mediu pozitiv si aliniat scopurilor tale, sansele de succes cresc cu peste 200%! De aceea accentul a fost mereu pe crearea unei comunitati, a unei familii care sa porneasca in aceasta "calatorie" impreuna. Nu vei fi doar "o cifra" pentru noi, ci parte a unei echipe care te sustine si te incurajeaza si care are aceleasi obiective ca si tine!

Motive (suplimentare) pentru a deveni membru in Fit Club Total:

A. Pentru a avea mai multa incredere in tine si a putea purta hainele (sexy) pe care ti le doresti

B. Pentru a nu mai incerca sa slabesti fara rezultate

C. Pentru a avea o experienta incredibila care garanteaza ca iti va depasi asteptarile

D. Pentru a avea un antrenor profesionist si un plan care e dovedit ca functioneaza

E. Pentru un antrenament distractiv in care sa nu fie loc de ego-uri si etichete puse de ceilalti

F. Pentru ca te-ai saturat de diete! ;)

G. Pentru a te simti mai incarcat/a cu energie, mai puternic/a si mai usor/usoara

H. Pentru ca nu stii ce sa faci concret si ai nevoie de consiliere

I. Pentru ca vrei sa faci asta intr-un grup care sa te sprijine in incercarile tale si sa nu te mai simti singur/a

Ce vei obtine concret:

a. 1-6 antrenamente pe saptamana, cu antrenorii preferati (ai acces de cate ori iti doresti/iti permite programul)

b. Evenimente speciale, petreceri si intalniri cu grupa ta

c. Antrenamentele includ exercitii de rezistenta, exercitii cardio, pentru pierderea in greutate, tae-bo, gantere si multe altele

d. Verificari si monitorizare constanta pentru a vedea daca urmezi corect pasii programului

e. Perioada de acomodare, alaturi de antrenorul tau, pentru a-ti personaliza planul de mese si exercitii

f. Acces in grupurile private de Facebook si Whatsapp pentru sustinere zilnica si masurarea continua a evolutiei

g. Ghid de program si nutritie in pasi simpli, plan alimentar, brosura de retete si alte instrumente utile

h. Breakfast Club (Club de Nutritie) in care ai acces in fiecare dimineata si vei servi un mic dejun nutritiv si conceput de cei mai buni specialisti in nutritie la momentul actual

Contacteaza-ma la unul din numerele afisate in lateralul paginii sau pe email, pentru a rezerva prima sedinta, care va fi GRATUITA!

Te asteptam!!!